Schil en snijd de appel in wat grotere blokjes en laat ze in een kommetje water met het citroensap even 'marineren'. Laat de rozijnen in water wellen.
Pel de buitenste lelijke blaadjes van de spruitjes totdat je schone spruitjes overhebt en snijd ze in dunne plakjes.
Rooster de pijnboompitten in een koekenpan zonder olie of vet goudbruin en hak ze grof.
Laat de appelstukjes en rozijnen uitlekken.
Verwarm in dezelfde koekenpan een scheut olijfolie en fruit de knoflook kort. Roer de ahornsiroop erdoor, blijf een halve minuut roeren en voeg de appelstukjes toe. Roer nog een minuutje door tot de appels beginnen te verkleuren en schep ze terug in het kommetje.
Voeg een scheutje extra olijfolie toe aan de pan, roerbak de spruitjes op middelhoog vuur ca. 2 minuten tot een deel licht goudbruin begint te kleuren en de rest mooi felgroen ziet. Roer af en toe, maar niet te veel, je wilt de textuur van de spruitjes behouden.
Voeg het appelmengsel, de gewelde rozijnen en de helft van de pijnboompitten toe. Schep voorzichtig om en breng op smaak met zeezout.
Verdeel de spuitjes over de borden en strooi de overgebleven pijnboompitten erover. Serveer onmiddellijk. Je kunt deze salade beter niet laten staan want dan krijgen de spruitjes ineens weer de bittere smaak die je nu juist probeerde te vermijden.
Het recept 'Spruitjessalade met appel en rozijnen' is afkomstig uit het kookboek...

In dit kookboek geeft Amber Albarda talloze essentiële gezondheidstips en trakteert ze je uiteraard op verrassend lekkere recepten. Aan de hand van bijna 70... lees verder
© Unieboek Spectrum.
mijn okoko recepten
In dit boek staan Gordon's 100 beste Zuidoost-Aziatische recepten: klassiekers, maar ook eigen... bekijk 'Gordon's great escape Zuidoost-Azië'
Aangenaam gezelschap en lekker eten aan een mooi gedekte tafel, wie zegt daar nu nee tegen. Maar wat ga je... bekijk 'Het grote komen eten kookboek'
'High tea vintage' leert hoe je het perfecte kopje thee maakt en al het lekkers dat erbij hoort: sandwiches, scones... bekijk 'High tea vintage'
reacties op dit recept