Pittige zeewolf uit de oven
Zeewolf in saffraansaus met couscous en peultjes
Zeewolf met wilde spinazie en rauwe ham
Zeewolf is een lange blauwgrijze vis van ongeveer een meter met een zware kop en een stevig gebit met grote tanden. Daarmee kan hij harde schelpen of pantsers van krabben en zee-egels kraken. Dit menu zorgt voor stevig visvlees met een volle smaak. Zeewolf wordt in Nederland aangevoerd als bijvangst van tong en schol.
Leuk en lekker om mee te variëren: het recept voor zelfgemaakte fish & chips met zeewolf en zoete aardappelen. Bak de zeewolf eens in rozemarijn, of in een jasje van Provençaalse kruiden! Geen oven? Zeewolf met gembersalsa!
[ Bron: 'Over Vis & Vis' ]
mijn okoko recepten
Aangenaam gezelschap en lekker eten aan een mooi gedekte tafel, wie zegt daar nu nee tegen. Maar wat ga je... bekijk 'Het grote komen eten kookboek'
Koken met pure ingredienten, eenvoudige maar heerlijke recepten, en mensen samen aan het koken en eten krijgen... bekijk 'De free range cook'
'De (perfecte) man in de keuken' bevat meer dan 130 smakelijke gerechten die snel en eenvoudig zijn te... bekijk 'De (perfecte) man in de keuken'